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女性常掉发 亚健康警示:肾虚
2013-11-22
你没有发现你常掉发,一掉就是一大把,那么你的健康是不是出了问题,是什么让你掉发,怎么防止掉发:可以采用食补的方法。多食用一些益肾的食品,例如山药就是很好的滋补食...
[阅读全文]
(阅读5497次)
标签:
掉发
肾虚
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吃红薯要注意哪些事项:健康吃红薯
2013-08-04
红薯,说起来,家喻户晓,但是,吃红薯要注意什么事项,你知道吗?吃红薯反胃怎么办?一起来看看吧,或许对你有帮助!红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、...
[阅读全文]
(阅读4308次)
标签:
红薯
健康饮食
吃红薯
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重大健康疏忽:久坐1小时等于抽两根烟
2013-08-04
上班,久坐已成为很多白领的通病,但是,你知道吗?久坐1小时等于抽两根烟,你的健康在威胁着你!久坐的危害甚于吸烟。据《康健》杂志报道,抽一根烟,会折损约11分钟的...
[阅读全文]
(阅读5736次)
标签:
健康
抽烟
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夏季健康运动:晨练不要太早
2012-08-10
夏季天亮比较早,很多人习惯早起参加体育锻炼,这是一个误区。其实早太阳出来之前,空气中的二氧化碳浓度较高,难以呼吸到新鲜氧气。晨练过早,容易导致心血管疾病。有些人...
[阅读全文]
(阅读5698次)
标签:
夏季运动
晨练
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怎样泡脚最健康
2012-08-10
泡脚最佳时长:泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时常搓动。...
[阅读全文]
(阅读26160次)
标签:
泡脚
健康泡脚
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上班族的这些坏习惯哪些在你身上
2012-08-10
上班族,一般人们都认为应该像电视里演的一样,穿正装穿高跟鞋,但是这样长久之后,会给身体带来伤害,现在我们就说一下有哪些坏习惯?错误1:高跟鞋越穿越高一套得体职业...
[阅读全文]
(阅读19615次)
标签:
健康知识
上班族的坏习惯
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超市的减价水果拼盘要小心购买
2012-08-09
超市的水果拼盘,有减价的,但是你知道如何买这样的水果拼盘吗?如果你买回去,有好坏之分,但你吃水果时,如果遇到坏了一部分的水果,该如何处理呢?是把烂掉的部分剜掉继...
[阅读全文]
(阅读3488次)
标签:
水果拼盘
健康饮食
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油条精致人脑残
2012-08-09
网曝“油条精”致人脑残专家称其为合法添加剂继“豆浆精”后,又有“油条精”,现在可谓是一波接一波,看下面的一条信息:“油条是用‘油条精’做出来的,吃多了会脑残……...
[阅读全文]
(阅读5680次)
标签:
油条
健康食品
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睡前十分钟 让你瘦的美丽
2012-08-09
每天上班的繁忙,以至于没有时间去户外锻炼,或者是去健身房锻炼,别着急,今天小编就教你即使不去健身房,不去户外,你一样可以拥有完美的身材,让你变成瘦美人就不再是梦...
[阅读全文]
(阅读12258次)
标签:
瘦身
健康瘦身
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食疗祛斑小窍门 喝出美白健康肌肤
2012-08-08
由于作息时间的不规律,可能引起色斑,于是你用了很多的化妆品想遮住斑点,可是外在的化妆品只能遮住一时,美白祛斑有什么方法比较好呢?现在小编就教你喝4种水,祛斑美白...
[阅读全文]
(阅读18019次)
标签:
祛斑
祛斑小窍门
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